Ostrov zdraví na Profesia days Praha: Jak být fit doma i v práci?

Abychom se v osobním, ale i pracovním životě cítili co nejlépe a využili náš potenciál na maximum, je potřebné být fyzicky a zejména duševně fit. Ve spolupráci s odborníky z oblasti výživy a zdraví jsme si pro tebe připravili Ostrov zdraví, kde na tebe čekají:

  • Konzultace s nutriční terapeutkou
  • Psychiatrická klinika Všeobecní fakultní nemocnice v Praze ve spolupráci s jejich psychology přináší testování zvládání stresu a vyhoření. Tyto testy budou připravené v tištěné formě a vyhodnocení bude probíhat dvěma psychology. Časy testování: 23.10. ve 13:00-18:00 a 24.10.2019 ve 13:00-17:00.
  • Možnost nechat si sestavit jídelníček
  • Různé formy měření fyzické kondice, jako například měření tělesného složení na moderním bioimpedančním přístroji InBody včetně kompletního vyhodnocení
  • Tipy, jak v práci správně sedět a protahovat se

Mezi vystavovateli Ostrova zdraví najdeš společnosti HOSPIMED, spol. s r.o., VAMED Mediterra a.s., Všeobecná fakultní nemocnice v Praze, Ministerstvo zdravotnictví České republiky, Institut moderní výživy a Najím se a zhubnu. Navíc si na pódiu Master Class můžeš poslechnout přednášky zaměřené právě na fyzické a duševní zdraví.